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The RedONE

2007/06/13

The Individualist

中心 - The Individualist
第四型人格是九型人格中的浪漫者,又稱為藝術型、自我型、憑感覺者。

側翼 - The Investigator
第五型人格是九型人格中的觀察者、智慧型、思想型、理性分析者、思考型。

第四型人格基本描述

第四型浪漫者創造與尋找意義的慾望十分突出。他們十分情緒化和熱情,希望被認為特別甚至與眾不同。當處於最佳狀態的時候,他們熱情,富有同情心,而且相當有禮。他們通常對藝術,或者對知性的伴侶關係,有著不倦的追求。但當在狀態不佳的時候,他們在情感上的擺動和過份的幻想,可以令他們覺得不管在過去,現在或將來,身處當下的環境都十分困難。而長期的不滿,抑鬱和與他人的拉鋸,會令情況惡化。

動機與慾望

酷愛/注視:妒忌。

內心恐懼:沒有身份和個人成就,害怕自己隨波逐流。第四型浪漫者在個人身份方面會感到躊躇,因此他們會培育一種幻想,或一種能定義自己的理想自我形象用以彌補這種躊躇。他們害怕平凡。

內心渴望:自我了解和看透人生,自我及自我價值的追尋。第四型浪漫者以想像及情緒反應提升他們的經驗。他們在痛苦中看到美,而且如果這些美能給他們某種意義,他們會保持痛苦的狀態。

行為動機:行為多由個人的感覺主導,追求與別不同,「太功能性和快樂是不對的」此訊息經常進入第四型者的潛意識中。

父母取向:和雙親不是特別親近,因為父母通常都難以理解第四型的子女。 第四型的人卻極渴望有一個真正理解他們的「好家長」。 第四型的人不是不能表達自己的感受,只是他們通常希望有人來「猜透」自己的心思,而無須自己講出口; 正是因為這種性格更令別人對第四型人的內心摸不著頭腦。

人格升降特徵

健康的時候,會出現第一型改革者的規律節制及克己服禮。
不健康的時候,會出現第二型助人者的怨天尤人,以及操控別人,從而取得優越感。

自我形象

第四型自小自覺被孤立。他們在別人身上看到種種自己沒有的特質,因而著眼於缺失、差異和自我隔離。他們是遭父母遺棄、被同儕取笑的醜小鴨,是為世所棄的孤兒。

第四型漸漸會認為他們的孤立是有原因的。他們將孤立的苦痛看成擁有敏銳洞察力的憑證,而曾經困擾他們的缺點,亦表現為驕人的特質。然而,第四型的內心深處仍渴望他人填補自己的虛空,而正是這種虛空和缺乏滿足之間的拉據,令第四型追求意義與身份認同。可惜,因為第四型總著眼於與他人比較和幻想,令這種追求感覺或變得徒勞。

側翼型

四型側翼五 4w5
4w5 : 放浪詩人The Bohemian

健康狀態

健康的4w5擁有非常的創意,而且對於內在心理自我(intrapsychic sort)帶有深刻的洞察力。對比4w3,4w5們更加不容易表露自己的情緒,及喜歡如寫作等更私人的溝通方式。

一般狀態

一般狀態中的4w5極之重視建立自己的世界觀,通常都會訴諸哲學或藝術。他們比4w3更容易與外面的世界脫節,有遁世的傾向,生活方式因此與其他人不同,甚至可說是奇怪。 他們會在表達自己時故弄玄虛,含糊其詞,並視自己為高人一等,輕視不明白自己的人。遇到壓力時,他們會將自己長時間抽離,令他們更被孤立。他們很容易陷入幻想和隔離。

不健康狀態

不健康的4w5會居住在他們自己構造的一個恐怖幻想世界中。他們情緒上的折磨會變得內在,構成嚴重的失落甚至自我摧毀思想。當一般的4w5能夠把死亡浪漫化,不健康的4w5會陷入當中。

第四型人格副型

保存自己

一般狀態下,以保存自己作目標的第四型是最實際的一型。他們十分重視自己的情緒,周遭的氣氛和美麗的環境,故此沈醉在追求這些美好的事物。他們著重美感,竭力於需索美好的經驗。當這些理想不能實現時,他們會感到沮喪。有些人會表現魯莽,故意冒險以對抗命運,來刺激自己的感官。即使不富冒險精神的人亦會暗地裡幻想英雄般悲壯地死去。這類人極需要自主,故此在一段關係中表現矛盾飄忽。

1 Comments:

1. 不要花太多心思在你的感覺上;也許你已經知道,它們並不是支持你的真正資源。請記住:“從我們現在的觀點來看,第四類型最大的錯誤之一是把自己和自己的感覺畫上等號。他們的謬見在於認為瞭解自己必先瞭解自己的感覺,尤其是負面的感情,在做任何事之前都是如此。他們所未見到的是,自己並不等同於它的感覺,負面感覺本身並不會導出正面的感覺。”請隨時記著:你的感覺告訴你的只是你在某些特定的時刻是甚麼樣而已,未必會比那種情況更多。

2. 避免等待“適當的心情”而拖延事情。要求自己做生產性、有意義的工作,那對你和別人都有好處,不管那貢獻有多小。活在現實世界中,那將會豐富你,讓你發現你自己和你的天賦。(事實上,工作中的你是最快樂的—也就是說,拓展你的潛力和瞭解你自己。)在空虛中,你不可能“發現自己”,所以,永遠活在真實世界中。

3. 自尊和自信只有在正面的經驗中才能發展,不管你相不相信自己已經準備好擁有它們。因此,把自己放在好的一面中,去做些對自己有益的事,不然可能一直覺得自己還沒準備好接受挑戰,而一直覺得還需要一些時間。(第四類型常會覺得自己條件還不夠,但是他們依舊必須有勇氣停止拖延自己的生活。)即使只是小小的開始,要求你自己做某件可以讓你好好發揮的事。

4. 一種完整的自我訓練需要各方面的養成,從規律的睡眠、規律的工作、到規律的運動,才會有累積的成效。因為它來自你自己,所以健康的自我訓練與自由和個體性並無衝突。此外,酗酒、肉慾、藥物、睡眠、或幻想對你只會造成衰弱。因此,實行健康的自我訓練,不要間斷。

5. 避免在冗長的想你中進行對話,特別是那些負面的、怨恨的、甚至太過於浪漫的想像。它們是不切實際的,最多只是行動的預測—儘管,你也知道,你從不會說出或做出你想像你將會做的事情。與其花時間想像你的人生,不如開始實際去體驗。

6. 和某個值得你信任的人說出內心話,不管他是不是治療者。你需要自然的表達出你的情感,並且得到對方真實的回應。你也許因此而發現自己並不像想象中的與世隔絕,或是那麼與眾不同。“發現你自己”的最正確的方式之一,就是和別人建立起某種關係。

7. 某些社區服務會讓您減少羞怯,讓你對自己有更好的認知。你一直隱藏自己好的一面,甚至對自己隱藏。所以,投身於實際的服務,並從中發現自己美好的一面吧!

8. 不要屈於自憐,或抱怨你的父母,也不要老想著你不快樂的童年、失敗的過去、失敗的人際關係、或是沒有人能瞭解你。如果你努力和別人溝通,別人自然會瞭解你。(這個類型一個不健康的想法是,自己已經被早年的教育所敗壞,因為別人已經不會對自己有任何期待。)用你的自我認識去覺察那些負面態度所帶來的真正影響。不要傷害你的自尊,因為傷害自尊只會讓事情更糟。

9. 不要把每件事都太個人化—不要太過暴躁或敏感,不要以為每句話都是針對你。即使偶爾有一次是這樣子,也不要在腦海中擴大它的效應。畢竟,一句批評或有敵意的話並不代表你的全部。其實,你應該多批評別人所說的話,少批評自己。這可能也牽涉到學著更有效地防衛自己,自然的說出自己的感覺,不要輕易讓別人佔你便宜。

10. 你對別人比對自己好,你對自己的所作所為根本不會發生在對待別人之上,你在意別人的幸福超過你自己,常言說的好,做自己的朋友,為你自己而努力,給自己一個機會吧!

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Background Music



Good Morning Revival - Good Charlotte

March On

Don't cry, open up your eyes and know
There's someone else out there that feels this way

I'm singing to you
Cause I know what you've been through and now
It's not so long ago I felt the same

Like soldiers, march on
If we can make it through tonight we'll see the sun
March on, march on

And I remember summer nights alone
Fireflies the only thing we own
Yeah, all we had were dreams of California
And I remember winters were so cold
Hunger was the only thing we know
And rock'n'roll dreamin' was what saved us

Like soldiers, march on
If we can make it through tonight we'll see the sun
March on, march on

Till we see the sun, march on, till we see the sun
Through the good times, through the bad times
Through the long days, through the hard nights
Keep on, till we see the sun

Like soldiers, march on
If we can make it through tonight we'll see the sun
March on, march on

Like soldiers, march on
If we can make it through tonight we'll see the sun
March on, march on

Even when there's no one there for you march on
Even when the days are long for you march on
And like soldiers, march on